Monthly archives "1月 2015"

風邪薬を飲んでる人は肌がキレイ!?

美肌と言えばスキンケアや、コラーゲンドリンクなどが常識ですが、そういうサプリとかって飲み続けるのってとても大変ですし、たまにはスキンケアだって休みたい時だってありますよね?特に体調が悪い時はそれどころでは無いと思います。

でも!風邪、特に熱が出てる時は体温が普段よりも1度から、ひどい時は3度上がりますよね?人の体は、体温が1度上がると代謝が12%上がるそうです!なので、熱がある時は必然的に新陳代謝が良くなっているんです。

そこに風邪薬!内容にもよりますが抗生物質は風邪ひきの菌をやつけると同時にニキビなどを引き起こす菌も退治してくれます。風邪薬にはビタミンが入っている物も多くあるので、ビタミンは美肌には欠かせない栄養素ですよね。

体の錆をとる抗酸化作用でシミの排出力も高めてくれちゃいます。ただし、熱が出てる時は水分補給をしっかりしないとお肌では無く体が脱水を引き起こしてしまうので、経口飲料水などで水分補給はしっかりおこなって下さいね。そして体調が良くなったらマルチビタミンなど、体に必要なビタミンを補給してあげることで美肌の維持が出来ますよ!

正しいデリケートゾーンの洗い方

女性のデリケートゾーンの正しいお手入れ方法について、以前どこかで見聞きした覚えがありますが、その時覚えたことは「デリケートゾーンの中の方まで石鹸で洗わない」ということでした。

あくまでも表面だけ、ボディタオルではなく、指を使って汚れを洗い流す程度が良いという内容だったと記憶しています。

それを知るまでは「どこまで洗ったらいいのか」について分からず(あの時の臭いも気になりますしね・・・)洗い過ぎから痒みを引き起こしてしまったことがありましたが、それ以降はトラブル等ありません。

女性の皆さん、洗いすぎにはご注意を。